Die Sonnengrotte liegt im See der Route 120, in der Nähe von Baumhausen City.
In dieser Grotte befindet sich jedoch kein einziges wildes Pokémon, dafür aber ein mehr oder weniger wertvolles Item: Die TM 11 Sonnentag.
Entgegen mancher anderslautenden Gerüchte kann man dort aber kein legendäres Pokémon fangen.